Calisthenics Coaching by

Dr. med. Marvin Mergen

✅ Für Anfänger

🌱 Du willst mit Calisthenics starten, weißt aber nicht, wo und wie Du anfangen sollst?

🛠 Möchtest Du eine starke Basis aufbauen um Dich fitter & leistungsfähiger zu fühlen?

🚀 Suchst Du einen klaren Trainingsplan, der Dich sicher & effizient voranbringt?

✅ Für Fortgeschrittene

🏆 Möchtest Du Skills wie Muscle-Ups, Handstand oder Front Lever meistern?

⏳ Trainierst Du hart, aber kommst nicht so schnell voran, wie Du es Dir vorstellst?

⚡ Bist Du bereit, Dein Potenzial mit strukturiertem Coaching voll auszuschöpfen?

👉 Lass uns Dein Training auf das nächste Level bringen!

Ich helfe Dir mit kompetenter Betreuung und spezifischen Trainingsprogrammen dabei, Deine Ziele zu erreichen.

✅ Für Anfänger und Fortgeschrittene

✅ Individuelles Online-Coaching

✅ Maßgeschneiderte Trainingspläne – angepasst an Deine Ziele & Lebensumstände

✅ Wissenschaftlich und medizinisch fundiert

  • Béatrice B., zufriedene Kundin des IMPROLETICS Online-Coachings. Phänomenale Fortschritte im Training.

    Béatrice B.

    Ich kann IMPROLETICS auf jeden Fall weiterempfehlen! Kompetentes und engagiertes Team, individuell angepasste Trainingspläne (auch für Anfänger geeignet), immer ansprechbar, falls Rückfragen/Probleme auftauchen und vor allem keine leere Versprechen!

  • Amir nutzt das Coaching von IMPROLETICS insbesondere um seine Calisthenics-Skills zu verbessern. Er kann dank der kompetenten Betreuung Fehler direkt vermeiden und maximal effizient trainieren.

    Amir F.

    Calisthenics-Skill-Training auf höchstem Niveau! Mit IMPROLETICS kann man das Maximale aus seinem Training rausholen und an Fehlern arbeiten bevor sie sich entwickeln. Klare Empfehlung für jeden, der es mit seinem Training ernst meint.

  • Christian M., deutliche Verbesserungen in Kraft und Mobilität nach kurzer Zeit dank des motivierten und kompetenten Teams.

    Christian M.

    Sehr motiviertes und kompetentes Team. Gutes Fernscreening mit schliesslich hoch-personalisierten Trainingsplänen. Habe bereits nach kurzer Zeit deutliche Verbesserungen gesehen! Kann ich nur weiterempfehlen!

  • Verena B., Calisthenics-Athletin. Bessere Haltung, mehr Kraft, und besseres Körpergefühl durch individuelle Trainingspläne.

    Verena B.

    Für mich persönlich war der anhand des Screenings individuell erstellte Trainingplan, der auch eine physiotherapeutische Einschätzung beinhaltet, der ausschlaggebende Grund zur Wahl von IMPROLETICS. So konnte ich gezielt an meinen Haltungsschwächen arbeiten, die durch meinen überwiegend sitzenden Alltag entstanden sind. Nach Abschluss des ersten Plans konnte ich deutliche Fortschritte sehen, weshalb ich mich für eine weitere Betreuung enschieden habe.

  • Henry W., begeisterter Kunde von IMPROLETICS. Dank maßgeschneiderter Trainingspläne weniger Schmerzen.

    Henry W.

    Bei meinen Schulterbeschwerden und dem Bedürfnis, mich sportlich zu verbessern, war Improletics die perfekte Anlaufstelle für mich.

  • Julia K., Fitnesseinsteigerin, die beeindruckende Erfolge mit dem Training von IMPROLETICS erzielen konnte.

    Julia K.

    Super Einstieg ins Fitnesstraining. – Dank Improletics habe ich nun das nötige Selbstvertrauen, um ins Fitnessstudio zu gehen. Außerdem habe ich durch den individuellen Trainingsplan ein Gefühl dafür entwickelt, von welchen Übungen ich besonders profitiere. So kann ich das Maximale aus meinem Training rausholen.

  • Felix Z., konnte dank IMPROLETICS einen Handstand lernen. Er lobt Sympathie und Kommunikation.

    Felix Z.

    Mega Team. Super sympathisch. Gute Kommunikation. Macht wirklich Spaß. Nicht nur für Anfänger, sondern auch für Fortgeschrittene.

    Kann ich echt weiterempfehlen!

  • Aliki K., sah durch das Training deutliche Unterschiede in ihrer Leistungsfähigkeit.

    Aliki K.

    Individuell angepasstes Training und für alle Level geeignet. Man sieht einen deutlichen Unterschied und vor allem entwickelt man auch ein Verständis für die Übungen und deren Ziel.

  • Jan S., fortgeschrittener Athlet. Trotz hohem Leistungsniveau weitere Erfolge durch neue Trainingsreize und kompetente Betreuung.

    Jan S.

    Ich kann Improletics insbesondere jedem empfehlen, der schon auf einem hohen Niveau trainiert und nach einem neuen Trainingsreiz sucht, aber gleichzeitig auch an seinen athletischen Schwächen arbeiten will.

    Die Betreuung durch die Coaches ist kompetent, zuverlässig und motivierend! Gerne wieder!

  • Roman B.

    Sehr guter, individueller Trainingsplan, professionelles Screening!